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SKINNY CHICKEN BROCCOLI CASSEROLE

SKINNY CHICKEN BROCCOLI CASSEROLE

ZUTATEN

3 ohne Knochen, ohne Haut, Hühnerbrust, gekocht und gewürfelt

2 Pakete (10 Unzen) gefrorene Broccoli-Schnitte, gekocht und entwässert

2 Dosen (10-3 / 4 Unzen) 98% fettfreie Hühnersuppe

¾ Tasse fettfreie Milch

1 Teelöffel Zitronensaft

1 Tasse fettarmer Cheddar-Käse

½ Tasse Trockenbrot mit italienischem Geschmack

2 Esslöffel geriebener Parmesankäse

Kochspray

Ofen auf 350 Grad erhitzen. Eine 9 × 13-Zoll-Backform mit Kochspray einfetten.

In einer großen Schüssel das gekochte Hähnchen und den Broccoli zusammenmischen.

Mischen Sie in einer kleineren Schüssel Suppe, Milch und Zitronensaft. Fügen Sie dies dem Huhn und dem Broccoli hinzu und rühren Sie, um sich zu vermischen.

Die Masse gleichmäßig in die eingefettete Auflaufform streichen.

Mit dem zerrissenen Cheddar bestreuen. Werfen Sie die Semmelbrösel und Parmesan zusammen und streuen Sie sie gleichmäßig über den Auflauf.

Sprühen Sie leicht mit Kochspray.

Unbedeckt bei 350 Grad 25 bis 30 Minuten backen oder sprudeln.

SKINNY CHICKEN BROCCOLI CASSEROLE


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