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3 Möglichkeiten, Joghurtglas zu Hause herzustellen

Wenn Sie kreativ sind und gerne neue Rezepte ausprobieren, werden Sie diese drei Möglichkeiten zur Herstellung von Joghurtglas lieben . Lernen Sie, sie zu Hause zu machen und alle zu überraschen.

Joghurt wird einem Fermentationsprozess unterzogen und dank seines leicht sauren Geschmacks. Dank seines hohen Gehalts an Vitaminen B, B1 und C sowie Mineralien wie Calcium und Magnesium ist es eines der von den meisten Ernährungswissenschaftlern empfohlenen Milchprodukte.

Joghurt hat eigentlich den Vorteil, dass er sowohl als Frühstück, als auch als Snack und als Nachtisch essen kann. Dank seines neutralen Geschmacks können Sie Joghurt mit vielen verschiedenen Früchten und in einigen Fällen sogar Gemüse kombinieren. Für den Nachtischliebhaber funktioniert Schokolade auch gut.

Zu den wichtigsten Funktionen zählen:

  • Die beste Option für eine Laktoseintoleranz
  • Fördert die Aufnahme von Nährstoffen
  • Senkt den Cholesterinspiegel
  • Halte deine Beine gesund
  • Fördert die Aufnahme von Fetten (vorteilhafte)

Denken Sie, dass Joghurt eine gute Option für Desserts ist? Die lustigste Art, Joghurt zu verwenden, besteht darin, Joghurtglas oder gefrorenen Joghurt, wie er auch genannt wird, herzustellen.

Die meisten Leute mögen Eis, besonders die Kleinen im Haus. Lernen Sie deshalb drei lustige Rezepte auf Joghurtglas.

3 Rezepte auf Joghurtglas

3 Möglichkeiten, Joghurtglas zu Hause herzustellen

1. Joghurtglas mit Erdbeere

Machen Sie sich keine Sorgen über die Menge an Kalorien und Kohlenhydraten. Sie können leichte Zutaten wie Magermilch und Schokoladenextrakte verwenden, um besser zu kontrollieren, was Sie in sich aufhalten. Darüber hinaus sind Erdbeeren eine nützliche Ergänzung zum Joghurt.

Zutaten

  • 200 g Erdbeeren
  • 250 ml griechischer Joghurt
  • 50 ml Wasser
  • 1 Esslöffel leichte, nicht aromatisierte Gelatine
  • 1 Esslöffel Kondensmilch
  • 2 Esslöffel Erdnüsse ohne Salz
  • 1 Banane

Vorbereitung

1. Zuerst müssen Sie die Erdbeeren und die Banane (in Scheiben geschnitten) für 12 Stunden einfrieren .
2. Kochen Sie das Wasser in einem Topf, um die Gelatine vorzubereiten. Legen Sie es beiseite.
3. Nach dem Abkühlen mischen Sie Erdbeeren, Bananen und Joghurt, bis Sie einen Fleck ganz ohne Klumpen erhalten.
4. Fügen Sie die Kondensmilch und Gelatine hinzu und mischen Sie erneut.
5. Gießen Sie den Teig in Eis und kühlen Sie ihn zwei Stunden im Gefrierschrank. Denken Sie daran, dass Sie Joghurt verwenden. Daher ist die Konsistenz cremiger als bei normalem Eis.
6. Entnehmen Sie dem Gefrierschrank und fügen Sie Erdnüsse und weitere Erdbeeren hinzu, wenn Sie möchten.

2. Joghurtglas mit Schokolade

Wenn Sie keine Schokoladenplätzchen verwenden möchten, können Sie auch Kakaopulver, Schokolade oder dunkle Schokolade verwenden , was viel nützlicher ist als herkömmliche “Schokoladenplätzchen”.

Zutaten

  • 200 ml griechischer Joghurt
  • 100 ml Sahne
  • 4 Esslöffel Praline
  • 3 Esslöffel Nüsse
  • 1 Esslöffel Maisstärke
  • 2 Esslöffel Cognac
  • 3 Esslöffel Stevia

Vorbereitung

1. Joghurt, Sahne und Stevia in eine große Schüssel geben. Schlagen Sie, bis Sie eine glatte Mischung haben.
2. Schokoladensauce, Maisstärke und Cognac dazugeben und nochmals verrühren.
3. Gießen Sie die Mischung in eine Form und decken Sie sie mit Backpapier ab, bevor Sie einen Deckel aufsetzen.
4. Anschließend 4-5 Stunden in den Gefrierschrank stellen.
5. Zum Schluss nehmen Sie es aus dem Gefrierschrank, servieren und streuen Sie Nüsse über Ihr Joghurtglas.

3. Gefrorene Joghurtgöttin mit Erdbeere

3 Möglichkeiten, Joghurtglas zu Hause herzustellen

Dieses Rezept eignet sich hervorragend als Dessert nach einem romantischen Abendessen und ist eigentlich ganz einfach zu tun. Sie brauchen nur ein Eis und einen Joghurt, den Sie mögen. Sie können es auch mit Schokoladensauce abdecken.

Zutaten

  • 200 ml griechischer Joghurt
  • 3 Esslöffel Schokoladensauce
  • 75 g Erdbeeren

Vorbereitung

1. Schneiden Sie die Erdbeeren in Stücke und legen Sie sie beiseite.
2. Nehmen Sie die Eiswürfelschale und gießen Sie den Joghurt in jedes Fach. Fülle ungefähr 3/4 bis zum Rand.
3. Stellen Sie das Gefrierfach sechs Stunden lang ein.
4. Danach entfernen Sie das Eis und legen Sie Erdbeeren auf den Joghurt. Etwas Joghurt darüber gießen und mit Backpapier abdecken.
5. Sechs Stunden in den Gefrierschrank legen, auf jedes Stück ein wenig Schokoladensauce gießen und servieren.

Genießen Sie Ihre gefrorenen Joghurtgöttinnen!

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